未分類 3割増商品券|仙台市宮城野区|高砂商工振興会 ３割増商品券。仙台市の様々な商店会でお得な商品券が発売されています。高砂商工振興会でもこのイベントに参加しています。３割増しなので、10,000円分を購入すると、13,000円分の商品券が手に入ります。使えるのは12月31日までで、高砂商工... 2020.09.02 未分類
合気道 まだ飛んだり跳ねたりの稽古を続けますか？ 合気道の技の中で「精妙だな～」と思うのは、何といっても三教です。三教は相手の手首や指先を取り、一瞬で無力化する技です。一旦手首や指先を取られたら、ほとんど抵抗できないまま、最後はうつ伏せに抑えられ、肩、肘、手首を決められます。 基本の三教... 2014.09.09 合気道
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